Coaching

- Voyage organisé pour courir le marathon de New York
- Plan d'entraînement, conseil ...
Détail et insription: Marathon New York 2017
 
Groupe 100km de Bienne
Bravo à tous et rendez-vous pour la 60ème édition 2018
Inscription: Inscription.pdf
 
1er niveau: Courir 5km sans s'arrêter en 10 semaines -> prochain groupe en printemps 2018
- prix CHF 80.-
- plan d'entraînement prévu pour 3 séances par semaine
- un entraînement commun 
- suivi de la progression de chacun
- ravitaillement après chaque entraînement groupé
- test final suvi d'une apéritif convivial
- 10% de remise sur tout l'assortiment du magasin durant la session
 
2ème niveau: Courir 10km "facile" en 10 semaines -> prochain groupe en automne 2017
- séance d'information jeudi 1er septembre 2016 au magasin à 18h45
- prix CHF 80.- (CHF 70.- pour les participants du 1er niveau) 
- plan d'entraînement prévu pour 3 séances par semaine
- un entraînement commun 
- suivi de la progression de chacun
- ravitaillement après chaque entraînement groupé
- test final suvi d'une apéritif convivial 13 novembre 2016
- 10% de remise sur tout l'assortiment du magasin durant la session
 
Coaching personnalisé
Pour une approche plus personnalisée, soit réalisation de plan d'entraînement, détermination VMA, etc... Nous travaillons avec la société Metics à Villars-sur-Glâne.
  • Asics
  • Brooks
  • Compressport
  • Falke Sports
  • Inov8
  • Leki
  • Maiday
  • Mc David
  • New Balance
  • Nike
  • Polar
  • Salomon
  • Saucony
  • Suunto

    Belfaux

    Trilogie Sport SA
    Route de Chésopelloz 5
    1782 Belfaux

    T  026 475 10 15


    contact

    Horaires communs

    LU

    MA-VE


    SA

    fermé

    10h00-12h00
    13h30-18h30

    9h00-16h00
    non-stop

    La Tour-de-Trême

    Trilogie Bulle Running Sàrl
    Cité Saint-Michel 3
    1635 La Tour-de-Trême

    M  026 913 70 33


    contact
    Trilogie Sport | Belfaux | Bulle